Spørsmål og svar

Jeg får orgasme alt for fort når jeg onanerer. Hvordan nyte litt mer?

Jente, 14

Hei Jeg får orgasme når jeg onanerer alt for fort... Det kan ta alt fra 10-30sek. Men jeg vil at det skal ta litt lenger tid, sånn at jeg kan nyte litt og ikke bare få en orgasme med en gang. Jeg har prøvd alt vibrator, fingring, dildo, men hva enn jeg prøver får jeg bare orgasme like fort... Hva kan jeg gjøre for å drøye ut tiden og nyte litt mer?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 14 år.

Det er noen som raskt får orgasme.

Kanskje skal du ha en rask orgasme, og deretter vente litt, før du starter på nytt?

Da kan du bruke seksuelle tanker, fantasier og indre bilder og nyte hva som skjer når du blir seksuelt tent/kåt. Kjenn etter de gode følelsene.

Når du er ordentlig kåt kan du starte forsiktig stimulering av den ytre delen av klitoris. Beveg fingertuppen forsiktig på den ytre delen av klitoris. Kanskje kan du også stramme og slappe av i musklene i bekkenet? De gir også gode følelser.

Når du nærmer deg orgasme, kan du stoppe stimuleringen, vente i om lag 30 sekunder, før du fortsetter. Dette kan du gjøre tre, fire ganger før du lar orgasmen komme.

Hvis du ikke vil ha en rask orgasme og deretter fortsette, kan du onanere slik som beskrevet ovenfor, selv om du ikke kjenner deg spesielt kåt. Da vil du bli kåt, og med trening vil du kunne kontrollere orgasmen bedre.

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt og de gode følelsene.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 11.1.2020

Oppdatert: 11.1.2020