Har mange følelser på en gang og tror ikke vennene vil forstå.

Hei jente (13)

Jeg ser at du ikke har det så greit for tiden. Du har mange følelser i kroppen og kunne nok hatt behov for å snakke om det som skjer. For veldig ofte hjelper det å snakke om det man kjenner og føler på, spesielt om alle de gode følelsene man får når man er forelsket, men også det som gjør deg trist og lei deg.

Det er ikke alltid så lett å snakke med venner om sånt. Har du noen andre du kan snakket med? Kan du snakke med mamma eller pappa, en besteforelder eller tante, eller kanskje det er en voksen på skolen som du liker godt? Helsesykepleier/helsesøster på skolen din er ofte veldig god å snakke med og har lang erfaring i å snakke med barn og unge om alt mulig. Kan du spørre henne om en prat?

Hvis du ikke er helt klar for å snakke med noen enda, så har vi noen tips her på ung.no. Vi har skrevet noen artikler om tanker og følelser og hvordan du kan sortere disse. Kanskje de kan hjelpe deg aller først - du finner dem under svaret mitt:)

Hilsen Helsesykepleier