Jeg klarer ikke komme meg på skolen....

Hei gutt 17 år

Takk for at du skriver til oss og forteller til oss hva som gjør at du strever på skolen! Du er ikke alene hvis det kan være en trøst for deg å tenke på!

Jeg tror at det å skamme seg over at man ikke kan nok om det grunnleggende man har lært på skolen er ganske vanlig for mange. Det blir jo helt naturlig vanskelig på videregående når man ikke har lært det man skal jobbe med på ungdomsskolen. Det kan være mange årsaker til at det har blitt slik og du har helt sikkert dine grunner.

Jeg lurer på om du snakker med psykologen din om akkurat dette som du sier til oss? Jeg tror at det å våge og snakke om det kan gjøre at du får den hjelpen du trenger til å mestre din skolehverdag enda bedre. 

Det er ikke rart at kropp og hjerne protesterer og at skolehverdagen blir et ork når man må kjempe seg gjennom mye man ikke forstår! Da blir det tungt og man mister motivasjon.

Du sier noe om at du har gode og dårlige perioder og at du nå har en dårlige en. Da føles jo selvsagt alt mye verre. Det som er fint å tenke på er at disse periodene går over og at det blir bedre igjen. 

Ved å forsøke å tenke på hva som gjør at det er vanskelig så blir det kanskje lettere for deg å komme på skolen? Er det noe spesielt faglig som gjør at det blir tungt? Noe du syns er flaut at du ikke kan også blir det heller lettere for deg å være hjemme?

Dette kan være viktige temaer for deg å snakke med psykologen din om. Jeg vil også minne deg på at det ikke er flaut å si til psykologen sin det man strever med! Når man våger å være åpen så får man jo også den hjelpen man trenger til få det bedre.

Jeg håper dette ga deg noen innspill som kan være til hjelp for deg!

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp.

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier