Jeg er så redd for veldig mye!

Hei jente 14 år

Jeg forstår at det kan være litt slitsomt for deg nå.

Det er ikke uvanlig å være usikker og redd for å gjøre feil når en er i midt i puberteten.

Det er så mye som skjer med tankene og følelsene i denne fasen, og for mange kan det gjøre at en blir helt overveldet og at det liksom blir litt mye. 

Mange er nok på nettet for å søke på diagnoser og forsøke å finne ut hva som er i veien. Det kan gjøre at en blir mer engstelig. Det er kun en lege eller psykolog som kan sette diagnose, og da er det utrolig mange kriterier som skal stemme.

Anbefaler at du snakker med helsesykepleier på skolen din. Hun har erfaring og kunnskap og kan være en støtte for deg i hverdagen. Kanskje hun kan hjelpe deg å snakke med din kontakt lærer hvordan du har det? Det kan gjøre at du vil føle deg tryggere og at skolen ikke bli så skummel for deg.

Hvis du synes det er vanskelig å starte en samtale, kan du kanskje vise henne hva du har skrevet til oss?

Ønsker deg masse lykke til, og husk at det kan være godt å snakke med en voksen.

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no