Jeg overtenker endel og har vonde tanker

Hei

Det er vanskelig å vite hvorfor du opplever vonde tanker når du får påminnelser fra barndommen. Kanskje kan du snakke med foreldrene dine om dette? Du sier i tillegg at du har andre problemer nå. Kan dette også henge sammen med noe som aktiveres fra barndommen? Eller at du er i en veldig sårbar fase av livet der mange ting henger sammen? 

Du sier ikke noe om hvorvidt du har noen å snakke med om de andre problemene du har, men jeg tror uansett det kan være rett å snakke med noen. Kanskje kan du ta kontakt med helsesykepleier på skolen din og snakke litt med henne? 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no