Jeg har akkurat mistet min beste venn.

Hei jente 14 år

Jeg forstår at du er fortvilet og opprørt over ikke å få lov til å se din beste venn. Hun betyr mye for deg.

Det er forståelig at foreldrene dine beskytter deg ekstra nå, spesielt etter selvmordsforsøket og innleggelsen. De er nok veldig engstelige og er bekymret for deg og forsøker å hjelpe deg. Med stor sannsynlighet så tenker de at det beste for deg er å være med de som er trygge for deg og som ikke påvirker deg eller som også strever med seg selv. Det er ikke så unaturlig om de tenker sånn, og det er jo veldig bra at de inntar en trygg og god voksenrolle. Men jeg forstår på deg at du nå er veldig fortvilet og engstelig for venneforholdet, fordi bestevenninnen din betyr veldig mye for deg og kanskje også er med på støtte deg til å holde ut videre. Du ønsker å ha kontakt med henne og du tror det er godt for deg nå og fremover.

Venner kan være veldig viktige for en som har det strevsomt og vondt, så jeg forstår deg og ditt behov for å ha god og tett kontakt med bestevenninnen din. Ut fra beskrivelsene dine, så er du nå også engstelig for at hun ikke vil ha kontakt med deg etter avvisningen fra foreldrene dine. Jeg vet jo ikke, men jeg er ganske så sikker på at hennes følelse av å bli dømt nok vil dabbe av og ikke være så sterk og fremtredende etter hvert som hun får litt tid til å tenke og du får forklart hvordan det ligger an. Husk på at dersom dere to har et sterkt og godt bånd så vil vennskapet tåle denne lille motstanden. 

Jeg synes du skal snakke med foreldrene dine igjen og formidle hvor viktig det er at du og henne har kontakt. Vær åpen og ærlig og forklar hvordan det er for deg. Be de lytte til deg. Vær konkret og gi eksempler. Forhåpentlig så kan dere komme frem til en løsning, der alle kjenner seg ivaretatt og trygget. 

Jeg håper du har noen å snakke med nå. Kanskje du går på BUP? Snakk også med behandleren din der. Du kan få hjelp til å snakke om dette med foreldrene dine på BUP, dersom det blir for vanskelig å snakke med de på egenhånd eller du opplever at de ikke lytter til deg.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen