Jeg føler at ingen forstår, ønsker innleggelse, kan jeg legge meg inn selv?

Hei, jente på 15 år!

Takk for spørsmålet ditt. I vanskelige perioder kan man være ekstra sårbar for å tenke tanker som at "det aldri går over" og at man kanskje aldri får det bra. Du sier at folk rundt deg forteller deg at det vil gå over og det er jeg enig i at jeg også tenker. Depresjon og angstlidelser er noe vi kan behandle og det er også noe som kan gå litt over av seg selv. Det handler ikke om noe du er dømt til å ha resten av livet. Derfor kommer ikke resten av livet til å se likt ut heller. Alle følelser, tanker og situasjoner går over og det vil ikke være samme intensitet på noen av delene. 

Det at du føler deg alene og at det ikke er noen utvei kan jo være direkte resultat av depresjonen - det er ikke uvanlig at man får sånne tanker når man er deprimert. Da ser man på en måte verden gjennom litt "mørke briller" - alt ser litt verre ut enn det hadde gjort om man ikke var deprimert. 

Dersom du har en behandler så kan du drøfte det med innleggelse - men det er mest vanlig å få hjelp til depresjon- og angstlidelser på poliklinikk (altså på timer på dagtid). Det er ikke mulig å legge seg inn selv. Det må være en lege eller en psykolog som vurderer om noen skal legges inn. Det kan være både hos fastlege og hos BUP/behandler. Når det gjelder karakterer så tenker jeg at det kommer i andre rekke dersom du er i behov for hjelp og eventuelt innleggelse. Det er nok noen ordninger på dette. Helsen må komme først! Det lureste du gjør er å ta opp hvordan du har det og hvordan du har tenkt med din behandler (dersom du har en) eller med fastlege/helsestasjon for ungdom dersom du ikke får hjelp for øyeblikket.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til. 

Med vennlig hilsen psykologen