Jeg har begynt å tvile på forholdet til meg og kjæresten min....

Hei jente 16 år

Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hvordan du har det med kjæresten din. Det er trist at dere ikke har det så bra for tiden!

Forhold kan jo gå opp og ned og noen ganger så kan man kjenne på mye usikkerhet og utrygghet for om dette er noe man vil fortsette. Det er helt normalt og de fleste par har det slik.

Dere er unge og har vært sammen i to år og noen ganger så utvikler man seg kanskje forskjellig og vil forskjellige ting. Du sier ikke så mye om hva dere er uenige om eller hva som gjør at du tenker at dette ikke er så bra for deg.

Jeg vil tenke at dette kan være viktig for deg å finne ut av.

Du får det også veldig vondt når du har kjærlighetssorg og det forstår jeg gjør at du ikke vil gjennom en gang til.

Hva kan du gjøre?

Jeg vil råde deg til å finne ut av hva som gjør at du ikke er så lykkelig for tiden. Er det noe mellom deg og kjæresten din eller er det andre ting som gjør at det er slik?

Snakk med noen om det som gjør at du er usikker på om dette er et forhold som er bra for deg.

Kanskje du og kjæresten din skal snakke med noen sammen?

Dersom du tenker at dette ikke skal fortsette kan det være lurt at du snakker med de du har rundt deg slik at du har støtte og trøst i en vanskelig tid. Av og til så kan følelsen av tap bli så overveldende at mange heller får tanker om å dø og slippe å ha det så vondt. Det trenger man jo ikke! Ved å ha noen rundt deg som kan støtte og være med deg så vil en sorg gå over selv om det kan ta tid.

Dersom du ikke har psykolog å prate med akkurat nå kan du prate med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp.

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier