Kan dette være en psykisk lidelse og burde jeg snakke med lege?

Jente, 15

Jeg har en slags rar fobia mot organer.. det er ikke bare at jeg føler meg dårlig av å se blod og sendt på film, men bare av å tenke på at det er inni meg, og jeg ikke kan komme meg unna det fordi det ER meg, som om jeg bare er en sekk laget av kjøtt og bein. Noen ganger starter jeg å tenke på f.eks at jeg faktisk har lunger eller en hodeskalle, og at det ikke bare er noe man ser på TV men at det er ikke en gang millimeter unna meg og jeg blir kvalm, svett på hendene og redd for å besvime. Jo mer jeg prøver å slutte å tenke på det desto vanskeligere er det og flere tanker kommer, som en spiral som bare blir trangere og trangere. Det at jeg ikke er mer enn kjøtt og blod, at det jeg et lager av noe jeg syntes er utrolig ekkelt, at uansett hvor jeg går kommer jeg meg ikke unna det. Jeg har våknet på natten og ikke klart å sove igjen pga disse tankene. Kan dette være en psykisk lidelse som angst, ocd elns og burde jeg snakke med lege?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 15 år

Jeg forstår at det kjennes strevsomt ut for deg og at du grubler mye på organismen og din egen eksistens. En kan gå seg litt vill i egne tanker og da kan det være fint å ha en voksen å snakke med.

Jeg tenker det vil være godt for deg å snakke med eksempelvis helsesykepleier på skolen eller Helsestasjon for ungdom om de tankene og følelsene du har. De kan hjelpe deg både med å forstå mer og få sortert litt slik at det ikke føles så vanskelig og overveldende for deg.

I tillegg vil jeg oppfordre deg til å snakke med foreldrene dine. De bør vite noe om hvordan du har det nå, slik at du kan få ekstra god støtte og omsorg. Det tenker jeg at du trenger nå.

Det er vanskelig for oss her i ung.no å si noe om hva det kan være, og vi kan dessverre ikke være spesifikke på om det kan være en psykisk lidelse. For å si mer konkret, så må en kjenne deg og din historie bedre, og det må kartlegges mer. Det er noe helsesykepleier eller Helsestasjon for ungdom kan hjelpe deg med. De har god kjennskap til kropp og psyke og hvordan det fungerer. Der vil du få tilbud om støttesamtaler over tid og du kan også lære deg flere fine metoder for hvordan du kan få det bedre med deg selv.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen

Besvart: 21.2.2020

Oppdatert: 21.2.2020