Jeg er redd for mye, tror jeg er bifil. Ønsker noen å snakke med. Tips?

Hei, jente på 13 år!

Takk for spørsmålet ditt! Jeg forstår at det er mye å tenke på om dagen og at du synes at det er vanskelig å være alene om dette. 

Jeg tenker at det er unødvendig og veldig dumt at noen slenger rundt seg ordet "homse" som om det skulle vært noe negativ. Det er ikke sikkert at personene forstår at dette kan såre og være vondt å høre. Jeg tenker at det er helt normalt å være bifil og dersom du er det så er det flott - du kan forelske deg i både gutter og jenter. Det er imidlertid ikke alltid så lett å tenke at man er "annerledes". Selv om det er helt vanlig å være bifil så er det enda mer vanlig å være heterofil - og jeg tenker at spesielt når man er ung så er mange veldig opptatt av å være mest mulig vanlig. Jeg tenker at dette er noe som gjerne endrer seg litt etterhvert som man blir eldre - det blir for mange ikke så viktig å være på den og den måten - man blir gjerne mer trygg på den man er uavhengig av hva andre skulle mene eller hva som man tenker at er forventer.

Jeg tenker at du er inne på noe lurt når du sier at du ønsker å snakke med helsesykepleier - det er ofte kjempelurt å få delt tankene sine med noen. Hva som er grunnen til at du ikke klarer å si ifra om at du har lyst. Kanskje gruer du deg for å sette i gang samtalen. Husk det at helsesykepleier har til jobb å snakke med personer hver dag. De som jobber i slike jobber er veldig vant til å snakke om alt mellom himmel og jord - jeg kjenner meg ganske trygg på at vedkommende vil hjelpe deg med samtalen slik at det blir lettere for deg. Dersom du ikke orker å snakke med noen face-to-face så har du også mulighet til å chatte/skrive med noen i første omgang. Du kan bruke Kors på halsen. Men det beste er nok å komme i gang med å si fra til helsesykepleier - det verste er ofte å grue seg! 

Råder deg til å komme i gang. Der kan du få hjelp og råd til veien videre. Ønsker deg alt godt og ønsker å minne deg på at du er god nok som du er! Ikke la andre ta fra deg gleden ved å være på skolen - det er uheldig dersom du begynner å komme inn i en vond sirkel med tanke på å grue deg for å gå dit. Det er vanlig med vanskelige perioder og det er viktig at du vet at situasjonen du er i nå vil endre seg og det er ingen følelser, tanker eller situasjoner som varer evig. Håper at du snart kommer på rett spor!

Med vennlig hilsen psykologen