Er det vanlig med mer/mindre stemmehøring hvis man er ekstra sliten?

Hei jente 20 år

Dersom en er sliten eller har sovet lite øker risikoen for å få symptomer som stemmehøring eller synshallusinasjoner.

Ved alvorlig psykiske lidelser, som eksempelvis schizofreni, så er det ekstra viktig å sørge for å få nok hvile og søvn igjennom dagen. Regelmessighet og struktur og orden er viktig for å hindre at en får det dårligere med seg selv.

Jeg håper du får god hjelp og har god støtte i de menneskene du har rundt deg.

Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen