Hvordan kan jeg skifte bind på skolen?

Hei

Jeg skjønner at det kan føles litt kleint å bytte bind på skolen, men dette er likevel lurt å gjøre for å unngå lekkasje og lukt.

Det er mange som velger å bytte bind i forbindelse med f.eks. bytte av klasserom. Da kan man ta med seg hele sekken sin inn på toalettet på skolen. Bindet kan du ha i en liten veske eller lignende i sekken din. Det brukte bindet kan du rulle inn i toalettpapir og kaste i søppelkassen, det er da ingen som ser det. Har du en jakke med lommer på kan du også ha et nytt bind som du f.eks. putter i en liten pose eller lignende i lommen. Da kan du bytte bind i friminuttet, eller du kan spørre om du kan gå på do i timen.

Husk at dette er noen de fleste jentene på skolen din gjør, og jeg lover deg at det etterhvert vil bli mer naturlig og mindre flaut. 

Vennlig hilsen jordmor, ung.no