Hvordan håndtere menstruasjon på skolen og bruke bind diskret?

Jente, 13

Hei! Jeg lurte på om hvordan jeg kan ha med meg bind inn på skolen? Siden jeg er ikke ne jente som går rundt med veske eller noe sånt, pgså hadde vi sån pubertetssamtale i 5. klasse, såvar det en utfordring eller noe sånt at vi skulle gå til helsesøster også be om bind og tamponger, også fikk alle jentene bortsett fra meg! Også jeg vil ikke bruke tampong, helst bind, også hvis jeg får mensen på skolen skal jeg gå til helsesykepleieren da pg be om bind? Siden det er skikkelig flaut, siden en av de er moren til en i klassen til lillebroren min! Også tror jeg at jeg kommer til også bli den første med mensen i klassen siden jeg har kommer lengst i puberteten, også jeg kan jo gå og spørre læreren min om hun har ett bind, for det har hun i ett sånt skap, men det blir flaut! Starter bare i 6 klasse! Også skjønner jeg ikke helt hvor de vingene på bindet skal? Under trusa? og må man tørke bort blodet med papir når man skal skifte bind? Jeg tror ikke det er søppelkasse inne på jentedoen!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint du stiller spørsmålene du har til oss på Ung.no!

Jeg har delt opp spørsmålene dine litt nedenfor og håper jeg svarer ut det du spør om på en god måte for deg.

Hvordan ha med bind på skolen:

Du kan oppbevare bind i en liten, diskret plastpose eller en liten boks som kan være lett å skjule i en lomme eller et lite rom i sekken.
En liten toalettmappe kan også være nyttig for å holde bindet skjult og lett tilgjengelig.

Spørsmål om bind på skolen:

Hvis du får mensen på skolen og ikke har bind tilgjengelig, kan du trygt gå til helsesykepleier, sosiallærer eller på kontoret og be om å få bind. Husk at dette er en del av jobben deres, de er vant til å få slike spørsmål og de er der for å hjelpe deg. Alle har dessuten taushetsplikt og vil ikke fortelle dette videre.

Hvordan bruke bind:

Vingene på bindet skal brettes rundt trusen din for å holde bindet på plass.
Og ja, det er en god idé å tørke bort blodet med toalettpapir før du skifter bind, men du trenger ikke å bekymre deg for mye om søppelkassen. De fleste skoler har spesielle små søppelkasser for brukte bind, men hvis du er usikker, kan du spørre helsessykepleier om hvor du kan kaste det.

Husk at du ikke er alene om dette, det er helt vanlig å kjenne på usikkerhet rundt menstruasjon og bind.

Tenk på at pubertet og menstruasjon er en naturlig del av livet, og det er ingen grunn til å være flau over det. Det blir lettere med tiden, og det er alltid greit å be om hjelp.

Jeg har lagt ved noen artikler jeg råder deg til å lese.

Med ønske om alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 18.8.2024