Når skal jeg skifte bind på skolen og hvordan ta opp bind diskrè?

Jente, 13

Begynner på ungdomsskolen og har fått mensen. Gruer meg skikkelig for har fått mensen så den varer til 2 dager når det er skole. Så de to første skoledagene blir med mensen. Men det står jo at man blør mindre på slutten, gjelder det alle? Står jo blør du mye skifter du helst da og da blør du lite skifter du etter så så mange timer. Men vet ikke om jeg blør mye eller lite! Drar hjemmefra 08:00, har dere noe tips til hvilke tidspunkt jeg bør skifte? På skolen?? Har også fått douchebag som har en veldig åpen løsning, men vil inke få helt nye klasser også skal jeg liksom ta med bind ut fra sekken, spesielt hvis jeg sitter foran og gitter og evt jenter sitter bak meg og har tilgang til å se opp u. Ser dere skriver at ikke jeg skal bry meg, men jeg bryr meg og vil faktisk ikke at noen skal vite det. Vil gjerne ha tips til det annet en, bare sånn ikke bry deg alle får det en gang.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Ja det er vanlig å blø mindre på slutten og det gjelder for de fleste jenter!

I starten er det ikke så lett å vite om du blør lite eller mye, og dette endrer seg når man har mensen en stund. Så du må rett og slett bare følge med. Det er lurt å skifte bind på morgenen når du står opp og dersom du blør lite kan du skifte igjen i storefri. Det skal gå helt fint. Skifter du for eksempel i slutten av storefri så vil det holde til du kommer hjem. Blør du mye må du kanskje skifte oftere - gjerne hver 2-3 time.

Bind med vinger er å foretrekke for unngå lekkasje. Bindene i dag er ofte ikke så tykke og tar ikke så mye plass. Tror du at du kan ha på deg en bukse med lommer eller en hettejakke med lommer/hettegenser med lomme foran. Så du har bind i lommen dine de dagene du har mensen på skolen. Da slipper du å ta dette opp fra sekken.

Helsesykepleier har bind hvis du plutselig en dag skulle mangle bind når du er på skolen.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 15.8.2023