Spørsmål og svar

Jeg er redd jeg er for tynn, liker ikke så godt mat, men er glad i sukker.

Jente, 14

Hei, jeg er en jente og er redd for at jeg er for tynn. Jeg har ikke ett spesielt godt forhold til mat, men jeg spiser da! Det er kanskje bare mindre mat enn folk flest. Når jeg ser meg i speilet så syns jeg alt ser greit ut uten om leggene og armene mine. Jeg er liksom så liten. Derfor går jeg nesten aldri med T-skjorte. I gymmen bruker jeg som oftest en trenings jakke. Jeg kan ta rundt håndleddene mine med alle fingrene. Jeg har spurt mamma men hun sier at kroppen min er helt perfekt til min størrelse, men jeg føler meg fortsatt ikke normal. Som sagt så er ikke jeg noe glad i mat, men sukker derimot! Har jeg en spiseforstyrrelse? Er det noe galt med meg? Vær så snill å svar ❤️

Svar

Hei

Det er vanskelig for meg som ikke har møtt deg og som ikke vet hva du spiser i løpet av en dag å vite om du har en spiseforstyrrelse. Jeg anbefaler deg å kontakte helsesykepleier på skolen din eller at du og foreldrene dine bestiller time til fastlegen. 

Noen barn og ungdommer liker ikke så godt mat og trenger derfor hjelp til å øve seg på å spise mat de ikke liker. Noen kjenner heller ikke at de er sultne og trenger derfor hjelp fra foreldrene sin til å spise mat regelmessig. De må på en måte spise etter klokken og ikke etter om de er sultne eller ikke. 

Det kan høres ut som om dere trenger hjelp og støtte fra helsepersonell til å se på hva du spiser og om du får i deg alle næringsstoffene du trenger for å utvikle deg normalt. 

Som moren din sier så er alle kropper ulike og det er ikke sikkert at du har en kropp som skal bli så veldig stor. Uansett er det viktig at du får hjelp til å spise et kosthold som er sunt nok for deg.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 19.3.2020

Oppdatert: 19.3.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål