Er det farlig å onanere så mye som jeg har gjort?

Hei jente 15 år. 

Det er ikke farlig å onanere mye så lenge det er godt det en gjør, og at det ikke tar tid fra det å være med venner/familie, gjøre lekser, og andre hobbyer en gjør til vanlig. 

Nå har en kanskje bedre tid enn noen gang, og det er fint å nyte kroppen og kjønnet sitt i fred og ro der en ikken kan bli forstyrret. 

Så flott at du øver på å onanere uten dusjstrålen. Det er veldig bra at du fikk den deilige følelsen/orgasme. 

Det å øve på å bruke en finger mot den ytre delen av klitoris, uten noen hjelpemidler, kan gi en frihet. Da slipper en å være avhengig av hjelpemidler og det vil også være lettere å utforske og ha seksualitet med en partner etterhvert. 

Samleie skal ikke være vondt. Hvis det er vondt er det som oftest fordi jenta ikke er seksuelt tent. Da er skjeden tørr og trang. Friksjonen fra penisen kan lage rifter og sår som svir og gjør vondt. 

Hvis jenta er tent, er skjeden våt og utvidet. Da blir det plass til en penis. 

Det mange bommer litt på, er at skjeden ikke går rett opp, men bakover, mot ryggsiden, i om lag 45 graders vinkel. 

Hvis en redd eller engstelig er det også lett å ubevisst stramme musklene i bekkenet. Da kan skjeden nesten lukke seg. Det er viktig å slappe av og nyte, og samtidig ha kontroll på musklene i bekkenet. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. 

Mange jenter nyter ikke samleie. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie. 

Mange par venter med å ha samleie og lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, hånd rundt penis og ved munn/oralsex. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. 

Nyt og utforsk kroppen og kjønnet ditt. Gled deg over gode følelser. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no