Jente 17 år! Jeg har gjort en tabbe som jeg aldri skulle gjort.

Hei!

Det kan ikke være greit å være deg, når du kjenner på så stor skyld for en situasjon som tydeligvis har ført til konsekvenser for andre. 

Du bebreider seg selv for at du ikke forhindret en spesiell situasjon, og føler stor skyld og dårlig samvittighet.

Jeg støtter deg i å snakke med noen som kan trøste deg og gi deg håp om at dette vil gå bra.

Har du vurdert å snakke med den eller de det gjelder og beklage det som skjedde og det du angrer? Alle gjør feil av og til, og som får uheldige konsekvenser for andre. Det er menneskelig. Ved å erkjenne og beklage vil, vil du kunne få tilgivelse, og er noe du selv vil kunne vokse på. Er det noe du kan vurdere? 

Kan du snakke med foreldrene dine om det som har skjedd? Foreldre vil ofte prøve å forstå og gi god trøst. Kanskje har de selv opplevd å ha gjort noe dumt som de har gode erfaringer med?

At du angrer veldig, betyr at du har samvittighet og evne til å reflektere over ting du gjør, noe som er en veldig fin egenskap. 

Jeg vil anbefale deg å oppsøke helsesykepleier på skolen. Nå når skolen er stengt, vil du sikkert kunne oppsøke henne på helsestasjonen. Hun er vant til å snakke med ungdommer som strever med tanker og følelser og hun kan gi deg god veiledning og hjelp. Du kan ellers oppsøke Helsestasjon for ungdom i din kommune. Du kan vise det du har skrevet til oss, slik at det blir enklere for deg.

Jeg legger ved et par artikler som jeg også anbefaler deg å lese.

Håper svaret mitt vil være til hjelp for deg og ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no