Hvordan kan jeg håndtere følelsen av sjalusi overfor barna hans?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. og deler tankene dine med oss.

Jeg forstår at situasjonen er vanskelig for deg, og at du føler deg ensom de ukene dere har ungene hos dere.

For å bli mer inkludert, så må du nok inkludere deg selv. Ikke bare ved å finne på ting å gjøre, men i hele omgangen med barna og deres far. Den uken barna er hos dere, må du være like investert i stell og omsorg av jentene som faren deres er. Du må ikke vente på å bli invitert inn, du må bare være en del av livet deres.

Jeg synes at du må snakke med samboeren din. Fortelle hvordan du føler deg på sidelinjen og hvordan du er ensom og redd de ukene dere har barna hos dere. Du kan gjerne vis ham det du har skrevet her, sånn at du får beskrevet for ham hvordan du føler deg.

Jeg tenker at åpenhet og ærlighet er bærebjelkene i et godt forhold. Du er svært ung, jeg er sikker på at samboeren din vil ha forståelse for hvordan du har det, og inkludere deg mer i omsorgen for barna.

I det minste må du være ærlig om hvordan du har det. Det er ikke en gang sikkert han vet hvordan du føler det. Han er ikke tankeleser, ingen er det, så hvis du ikke har sagt noe til ham, kan han heller ikke gjøre det bedre for deg.

Det er krevende å bli stemor i så ung alder. Han har kjent ungene sine hele livet deres, du har bare kjent dem en stund. Du må gi deg selv en sjans til å være komfortabel i rollen som stemor. Det tar tid, men hvis viljen er til stede, så vil det gå seg til.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)