Kan det jeg har opplevd i forholdet kalles mishandling?

Hei,

Så bra du skriver inn til oss når dette plager deg fremdeles og du ikke helt vet hva du skal kalle det.

Ut i fra det du beskriver kan dette høres ut som mishandling, og et veldig dårlig forhold ja.

Du beskriver at du ble manipulert til å tro ulike ting til ulike tider, du ble presset til å bli når du ville gå, fysisk dyttet og påvirket, og han misbrukte tilliten din ved å være utro med en av dine nære venner. Ingenting av dette er greit eller det vi skal kunne forvente i et kjæresteforhold.

Slike forhold er ofte vanskeligere å komme seg ut av enn vanlige forhold nettopp fordi det brukes så mye kontroll og du blir løyet for på ulike måter. Det kan også være du har opplevde ekstrem variasjon, at det noen ganger var veldig bra og det gjorde det vanskelig å ikke holde ut når det ble veldig vanskelig. Det høres ut som han brukte alle de tingene han visste han kunne bruke mot deg, mot deg.

Det kan også hende du nå synes det er vanskelig å stole på andre, spesielt når det kommer til kjæresteforhold og intime situasjoner. Det er ikke så rart i så fall. Det finnes også hjelp mot det, og jeg vil råde deg til å snakke med noen om hva du har opplevd om du ikke allerede har gjort det.

Mange som har vært i slike forhold som du beskriver kan klandre seg selv mye, og tenke at det er deres skyld eller at de burde kuttet kontakten tidligere. Dette er ikke din skyld, og det er ganske vanlig å gjøre akkurat som du beskriver, å gå tilbake til et slikt forhold og bli lenger enn du burde.

Det er veldig godt gjort at du har brutt løs og skapt et liv uten han. Jeg legger ved noen artikler og håper noe av dette ga deg svar på det du lurte på.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no