Det er så ekstremt slitsomt

Hei,

Så utrolig trist å høre at du har det sånn som dette!

Det er ikke uvanlig å få slike tanker når man opplever å ha det så vanskelig som du har det nå.

Selv om alt kjennes veldig mørkt og håpløst ut nå, så vet jeg at du kommer til å få det bedre, men du trenger å få hjelp - riktig hjelp.

Jeg ser du har forsøkt å snakke med flere ulike mennesker, uten at det har ført til noe bedring hos deg. Jeg skjønner at terskel derfor kan være høy for å ta kontakt på nytt, fordi du blir usikker på om det vil hjelpe deg noe i det hele tatt.
Det er mange som opplever å ikke treffe på første eller andre forsøk, men det betyr ikke at tredje gang ikke vil være til hjelp.

Jeg synes det kan virke som det er lurt for deg å ta kontakt med fastlegen din. Forklar situasjonen din. Hvilke symptomer du har, hvor lege du har hatt det sånn og hvordan det påvirker hverdagen din. Sammen lager dere en plan for hvordan du skal følges opp videre og fastlegen vurderer behovet for henvisning videre.

Jeg skjønner at alt er helt mørkt nå, men du er så ung og har hele livet foran deg. Du må få hjelp til å komme deg gjennom dette. Slik at du kan få et liv du fortjener.

Jeg skulle ønske jeg kunne gjort mere for deg nå. Lov meg at du tar prøver å ta kontakt med noen igjen som kan hjelpe deg. Jeg sender seg mange varme tanker. Ta vare på deg selv og hold ut! Ting vil bli bedre.

Med vennlig hilsen psykolog