Jeg drikker så mye at det blir farlig

Jente, 17

Hei, hver gang jeg er på fest ender jeg opp med å drikke så mye at det blir farlig. Jeg havner alltid i dritt situasjoner, spyr skader meg, flere ganger har jeg opplevd seksuelle overgrep og jeg bare mister helt kontroll. Jeg syns det er kjempeflaut å være den personen og skammer meg ekstremt over at jeg er sånn og tenker alltid at denne gangen skjer ikke det. Jeg føler kanskje det er noe galt med meg for det har alltid vært sånn siden første gang jeg drakk. Er ikke sånn at jeg drikker veldig ofte, men hvis jeg først er på en fest stopper jeg ikke å drikke når jeg er full. Jeg drikker aaaalt for mye. Kan det være liksom noe i genene mine som gjør at jeg bare er sånn som menneske? Og hvordan lærer jeg meg å stoppe? Må jeg bare stoppe helt å dra på fest og å drikke? Jeg bare orker ikke dette mer. Hilsen jente 17

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Først og fremst håper vi ikke du mente at det er flaut at du har opplevd seksuelle overgrep. Det er er ulovlig å forgripe seg på andre, og det står også spesielt i loven at det også gjelder om man er så full at man ikke kan samtykke (si ja eller nei). I en slik situasjon er det kun den andre som gjør noe galt- ikke du.

Så over til det du spør oss om. Det er riktig at noen mennesker synes det er vanskeligere å kontrollere drikkingen sin enn andre. Noen får det likevel til hvis de tar noen grep, mens andre rett og slett ikke kan drikke.

Hvis du vil forsøke å ha kontroll på inntaket kan du prøve disse tingene:

1. Drikke noe med lav alkoholprosent (øl, cider eller rusbrus)

2. Ikke shotte

3. Spise godt på forhånd

4. Drikke sakte, og gjerne noe alkoholfritt innimellom

5. Bestem deg på forhånd hvor mange enheter du skal drikke. Du kan for eksempel starte med å kun drikke 2-3 enheter.

Hilsen RUSinfo 915 08588

www.rusinfo.no

Besvart: 29.2.2024