Har selvmordstanker.

Hei, kjære deg.

Takk for at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er veldig synd å høre at du har det så vondt. Når vi har det veldig vondt kan vi få tanker om at vi ikke ønsker å leve lenger. Ofte handler ikke dette om at man har et ønske om å dø i seg selv, men heller at man ikke ønsker å ha det vondt lenger.

Jeg vil oppfordre deg til å dele hvordan du har det med en voksen, fordi det er fullt mulig å få det bedre og ting vil bli bedre for deg! Først og fremst er det fint om du kan fortelle foreldrene dine hvordan du har det, slik at de kan støtte deg. Du kan også oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor. Der jobber det mennesker som kan støtte deg.

Du kan chatte med Alarmtelefonen for barn og unge på 116111.no, ringe 116 111, eller sende sms til 417 16 111, hele døgnet.

Jeg ønsker deg alt godt. Håper du får det bedre snart.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no