Sliter med akner. Hvor fort kan jeg bli kvitt det? Tenker ikke oppsøke lege

Hei

Takk for at du skriver til Ung.no

Akner blir borte, men det kan ta noe tid.

Årsaken til akne er at du er i den alderen, puberteten har begynt.

Kroppen din er i endring og det kan syns på huden.

Du kan få kjøpt mye fine kremer og rens i ulike butikker. The Body shop kan og ha produkter som kan passe for deg.

Jeg vil anbefale at du spør etter vareprøve eller kjøper den minste pakningen med rensevann, eller rensekrem og en god krem du kan bruke både på dagen og natten. Er du allergisk mot noen av komponentene blir det ikke så dyrt å kaste.

Du renser huden din med rensekremen hver kveld. Du kan lukke porene med å vaske av rensekremen den siste gangen med rent kalt vann.

Bruker du øyensminke må du ha noen som lett fjerner øyensminken. Det er mange typer og det er det samme i de dyre som de billige. Føll bruksanvisningen. Smør på hudkremen.

På morgenen vask med lunket vann. Smør inn huden med kremen du bruker både dag og natt.

Det smusset som ligger lengst ned i huden din trenger 6 uker for å komme til overflaten av huden din. Så vær forberedt på at det er en tid du kan bli være av aknene.

Er du nøye med å rense hver dag vil du merke bedring etter noen uker. Da er det viktig å fortsette.

Å bli helt kvitt akner kan være vanskelig før puberteten er over. Så regn med kviser i noen år. Det kan i perioder være bedre, men og bli være hvis du spiser mye fet og krydret mat.

Ta og en titt på artiklene jeg har lagt med.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no