Veier jeg for mye? liker ikke hvordan jeg ser ut.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg når jeg leser at du har begynt å kaste opp. Du trenger hjelp fra de voksne rundt deg og jeg anbefaler deg å snakke med foreldrene dine om dette.

Det er vanskelig for oss i ung å vite om du er normalvektig siden vi ikke får undersøkt deg og sett hva som har vært din normale vektkurve gjennom oppveksten. Jeg anbefaler deg derfor å snakke med helsesykepleier på skolen din.

Når det gjelder oppkast og at du ikke er fornøyd med deg selv så blir jeg bekymret for om du holder på å utvikle en spiseforstyrrelse. Det er skadelig for deg å kaste opp og det er heller ikke en effektiv måte å gå ned i vekt på. Oppkast gir sjeldent vektnedgang. Om du skal ned i vekt så må du involvere foreldrene dine og helsesykepleier slik at du ikke utvikler en spisefortyrrelse.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser