Jeg er misfornøyd med kroppen min, tanker om at jeg ikke vil leve!

Hei,

Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du strever. Vi vet at arv spiller den viktigste rolle, så dermed kan du se litt på brystene til kvinnene i din familie. Kanskje ser du en trend for hvordan dine bryster kan bli?

Du er bare 14 år og er i puberteten betyr det at du fortsatt har flere år igjen med brystutvikling. Så det jeg vil si til deg er å ha litt tålmodighet, og vær glad i kroppen din som den er. Du har ganske mange år du skal leve med din kropp så derfor, vær litt grei med den. Gi den fine kommentarer, fokuser på hvordan den fungerer og hva den gjør for deg, mer enn hvordan den ser ut.

Når vi har det vondt og vanskelig kan vi få tanker om at vi ikke ønsker å leve lenger. Som oftest handler ikke disse tankene om et ønske om å dø i seg selv, men heller å slippe å ha det vondt.

Det er fullt forståelig at vi ikke ønsker å ha det vondt! Når vi har det vanskelig hjelper det oss som regel å snakke om det sammen med andre. Mitt råd til deg er først og fremst å snakke med foreldrene dine. Foreldre ønsker det beste for barna sine og jeg er sikker på at foreldrene dine ønsker å hjelpe deg og ønsker det beste for deg! Da er det viktig at de vet hvordan du har det.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din, helsestasjonen for ungdom, eller noen andre du stoler på.

Jeg ønsker deg alt godt og vil si til deg at ting kan bli bedre!

Ta vare på deg selv.

Vennlig hilsen

helsesykepleier