Jeg har gått ned 10 kilo på en måned

Jente, 14

Hei! Jeg har gått ned 10 kg på en måned helt tilfeldig. Jeg skjelver også konstant og det brenner i lunger og hjerte når jeg går. Jeg sliter litt psykisk og har gjort det før også, og har hatt litt problemer med mat før men ikke nå lenger? Har søkt opp litt, men fant ikke noe som svarte på spørsmålet mitt. Kan dere hjelpe meg?

Svar

Hei,

10 kilo på en måned er veldig mye. Du sier det er tilfeldig. Betyr det at du ikke har gjort noe annerledes den siste måneden? Ikke spist mindre, spist annerledes eller trent veldig mye mer. Dersom du ikke har gjort noen store endringer og gått ned så mye er det viktig at du bestiller deg en time hos fastlegen din som kan undersøke deg. Det er viktig å utelukke at det ikke er en somatisk/kroppslig årsak til at du går ned så mye i vekt på så kort tid. Viktig at du nevner symptomer som at det brenner i hjertet og lungene når du går og at du skjelver mye. Dersom fastlegen utelukker en somatisk årsak blir det viktig at h*n hjelper deg videre med tanke på psykologisk hjelp og henvisning videre til mer spesialisert hjelp dersom det er behov.

Det er også viktig at du snakker med foreldrene dine om hva som skjer og hvordan du har det. Du er ung og har behov for mye kjærlighet, støtte og omsorg.

Jeg sender deg mange gode tanker.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 26.4.2024