Har bodd på institusjon. Har stort behov for nærhet, er det normalt?

Hei

Det høres ut som du har opplevd at tryggheten du skulle hatt, ikke har vært der i oppveksten, og det er synd. Du hadde fortjent det, det gjør alle barn og ungdommer!

Når man har opplevd å ikke få det man trenger av omsorg og trøst, kan man få ekstra behov for nærhet. Så dersom du har savnet trygghet i barndommen, kan øke behovet for nærhet nå. Det er helt forståelig og naturlig, når du har opplevd det du har. 

Mitt råd er å være ærlig med de rundt deg på dette, og fortell hva du kjenner på. Dersom dette behovet for nærhet er slitsomt for deg i hverdagen, synes jeg også du kan oppsøke en psykolog. Da kan du få snakket mer om hvordan du har det nå, og hvordan barndommen har vært. Det kan gjøre at du blir tryggere på deg selv.

Snakk i så fall med fastlegen din, han eller hun kan sammen med deg finne ut hvilken hjelp du eventuelt trenger. Du kan også kontakte helsestasjon for ungdom der du bor. 

Jeg håper du tar godt vare på deg selv. Sender deg en klem <3 

Hilsen psykologen