Er det min feil at mamma blir så sint at hun dyttet og kastet ting på bror?

Hei

Takk for at du skriver hit når du har det vanskelig.

Det er ikke din skyld at moren din blir så sint, og det er trist at du føler det som din skyld. Kanskje har moren din mye å tenke på og er stresset, også reagerte hun voldsomt på at du lukket gardinene. Uansett er det ikke greit å dytte og kaste ting på barna sine. Da bør den voksne heller gå unna situasjonen i en periode for å finne roen for deretter å snakke med barna om det som skjedde.

Noen voksne strever med ting i "voksenlivet" sitt som får de til å miste besinnelsen. Altså når hun selv har det vanskelig, klarer hun ikke å styre dette eller holde det inni seg, og sinnet fortsetter over på dere barna når det kanskje egentlig ikke har noe med dere å gjøre. 

Mitt tips er at du forsøker å prate med henne om hvordan du føler det når hun blir så sint. Helst når dere ikke krangler. Finn et tidspunkt der det pleier å være rolig stemning. Kanskje på kvelden? Det er lurt å fortelle at du gjerne vil snakke med henne kveld slik at hun er litt forberedt på forhånd. 

Hvis du trenger noen å snakke med om dette som ikke er foreldrene dine, så kan du ringe alarmtelefonen for barn og unge på 116 111 eller mental helses hjelpetelefon på 116 123.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier