Har en venninne som ikke har det bra hjemme, hva skal jeg gjøre ?

Hei

Takk for at du skriver til oss, og for at du er en god venninne. Det er veldig vanskelig å kjenne noen som har det vondt og som ikke vil snakke med andre om det. Da blir det på en måte du som får ansvaret og alt det vonde å bære. Det er fint at du nå forstår at du ikke kan bære på dette alene.

Hvis du har foreldre som forstår deg og står deg nær, synes jeg du skal snakke med en av dem. Si hvordan hun har det. De er dine nærmeste, og du trenger noen du kan vurdere sammen med, det er ikke å sladre. De forstår at du trenger det. Så er det å hjelpe venninnen din til å ta imot hjelp det som blir viktig. Du kjenner henne best og du kjenner hvilket hjelpetilbud som finnes der dere bor. Selv om hun ikke vil ha hjelp, så må du si til henne at det ikke er farlig å snakke med voksne som man stoler på. 

Er det en helsesykepleier på skolen du kjenner eller vet du kan snakke med? Selv om dere nå ikke er på skolen, skal ungdom i kommunen ha et tilbud til de som trenger det. Du kan sjekke med skolen, eller se på kommunens nettsider. Når du har sjekket hvilket tilbud som finnes, kan du kanskje invitere venninnen din hjem. 

Hvis en av foreldrene dine kan være med på en samtale, er det kanskje tryggest og best for henne (hun vil nok innerst inne ha den tryggheten hun ikke får hjemme). Kanskje er det det hun trenger mest nå, at hun kan komme hjem til deg av og til å få både venninnestøtte og en annen voksen hun kan snakke med. 

Her kan du lese mer om hva man kan gjøre i en slik situasjon. 

Du kan også ringe mental helses hjelpetelefon eller ta kontakt med Kors på halsen.

Lykke til, du er en god venn. Fortsett å vær modig!

Vennlig hilsen helsesykepleier