Mamma og pappa tar telefonen min, jeg går glipp av samtaler og viktige ting

Hei, 

så fint du tar kontakt med ditt spørsmål.

Det høres ut som om du forstår hvorfor foreldrene dine tar telefonen tidlig på kvelden, slik at du skal få mer søvn. Samtidig skriver du at du synes det er vanskelig å gå glipp av mange samtaler og viktige ting for deg, da vennene dine er tilgjengelig på kveldstid. 

Mobiltelefonen gir oss tilgang til vår sosiale verden, til venner og informasjon slik at jeg forstår at det kan være kjedelig å gå glipp av dette for deg. Det er mange ganger slik at foreldrene setter grenser rundt mobilbruk og databruk mm. fordi de vil passe på at det ikke blir for mye, som er fint i seg selv. Samtidig så er foreldrene dine kanskje ikke så kjent med det sosiale som foregår og at det også kan være vanskelig i ungdomsalderen å miste viktig informasjon og føle seg utenfor det sosiale som foregår, spesielt nå i coronatider hvor man ikke kan sees så mye som man pleier.

Jeg synes du skal ta en samtale med foreldrene dine, og fortelle dem hvorfor det er viktig for deg å ha telefonen noe lengre på kveldstid. Det kan være fint å tenke over hva du mister og si det til dem, men også lytte til og forstå det som foreldrene dine har av synspunkter. Kanskje dere sammen kan komme frem til en god løsning, hvor du får ha telefonen noe lengre på kveldstid når vennen dine er tilgjengelige, og feks. noe mindre på ettermiddagen.

Du kan også vise dette svaret om det er enklere for å få startet en samtale.

Jeg legger ved en artikkel som kan være fin å lese.

Med vennlig hilsen

Psykolog ved familievernkontoret