Hvorfor har jeg gått opp i vekt?

Jeg har for det meste av livet vært en undervektig jente (1.62m og 47kg akkurat nå). Likevel spiser jeg mer enn de fleste - jeg er til vanlig sulten hele tiden går ikke lett opp i vekt. Jeg spiser sunn mat og har et sunt forhold til mat og kropp. Men de siste månedene har jeg merket at jeg har begynt å «legge på meg» (ca 7kg). Jeg føler selv jeg spiser den samme maten, men fra tid til annen blir jeg mett fortere enn vanlig, men jeg spiser OPP den vanlige maten, fordi det føles rart om jeg ikke gjør det, mens andre ganger klarer jeg ikke å bli mett uansett hvor mye jeg spiser, den eneste grunnen til at jeg stopper er fordi jeg er gått lei av å spise der og da. Til tider er jeg holsulten, andre tider ikke i det hele tatt og ser ikke poenget i å spise maten eller bare ikke vet hva jeg er og om jeg burde spise. Jeg er usikker på hva som skjer, om jeg burde begynne å trene, om jeg burde endre kostholdet eller om jeg bare ikke burde legge tanke i det osv? Hjelp?