Hva gjør jeg når jeg har følelser for en gutt og ikke vet hva han føler?

Hei!

Det kan være veldig slitsomt og være forelsket eller ha følelser for noen når forholdet mellom dere ikke er helt avklart og du opplever å ikke få tydelige svar fra han. 

Dette er en del av det å bli betatt av noen og kan oppleves som både vanskelig og helt fantastisk på en og samme tid. 

Forsøk å fortsette og holde kontakten dersom du ønsker å bli bedre kjent eller få flere hint om at han liker deg. Det vil også være bra om du klarer å møte han. 

Du kan for eksempel invitere en del venner sammen (bare husk ikke flere enn 5 stykk og hold 2 meter avstand nå på grunn av konronasituasjonen). 

Når dere er flere er det lettere å være sammen og du kan støtte deg til vennene dine. Det er også fint når man gjør noe aktivt sammen.

Våg derfor å ta initiativ til å finne på en aktivitet. Dette kan være alt fra en tur i skogen, besøke et sted i nærheten eller møtes ute et sted. Inviter for eksempel noen av hans venner også så er du sikrere på at han dukker opp. 

Når du opplever at du er usikker når han er med andre jenter kan du forsøke å bytte ut disse tankene med noen tanker som styrker deg. Dette kan være tanker som handler om det du gleder deg til, det du setter pris på med deg selv eller hva du liker å holde på med. Da får ikke de negative tankene så mye plass. 

Når du tenker mye på han kan du også "bryte" opp. Det betyr at du for eksempel kan gå en tur ut, høre på musikk, ringe en venn eller lage mat. Dette er en måte å få tankene over på noe annet en liten stund. Da kan du også få en "pause" fra alle tankene om han. 

Snakk gjerne med en venn du stoler på og som du tenker vil forstå deg. Det er godt å dele det som sliter deg ut. Da kan du få støtte. 

Lykke til videre! 

Vennlig hilsen helsesykepleier