Pappa blir rasende om jeg ikke klarer å svelge medisinen min.

Hei

Jeg skjønner godt at du blir skremt nå faren din reagerer slik. Du beskriver at faren din mister kontrollen over seg selv i en situasjon der han burde holdt seg rolig for å støtte deg i noe som er vanskelig for deg. Du forteller at det har skjedd flere ganger og at det også går utover lillesøsteren din. Dette er ikke bra for dere å måtte oppleve.

Det å svelge medisiner kan være vanskelig for noen, og kanskje blir det ekstra vanskelig når du vet at faren din reagerer så kraftig om du ikke får det til. Jeg syns dere sammen burde spørre legen om råd for hvordan det kan bli lettere å få svelget den. Det kan være han roer seg litt ved å skjønne tydelig at du prøver å svelge, men ikke får det til. Det kan være han tror at du bare ikke vil ta medisinen og blir provosert av det. 

Uansett syns jeg du burde snakke med noen om sinnet hans. Ut fra reaksjonen du beskriver så mistenker jeg at han kan bli sint på denne måten i andre situasjoner også.  Derfor tenker jeg at det vil være lurt at han får hjelp med det.

• Er du redd for å snakke med ham om det? Hvis det går fint å snakke med ham om det ville jeg fortalt at du blir redd når han er så sint. Og så ville jeg spurt om han kunne gått på et sinnemestringskurs for din skyld. 
• Moren din skriver du ikke om. Om du har kontakt med henne kan det være at hun kan hjelpe deg?
• Om det er skremmende å snakke med faren din om det så kan du spørre om dere kan få hjelp med den situasjonen rundt medisinen din. Da kan du foreslå at dere kan snakke med noen på et familievernkontor. Der vil dere kunne snakke med en fagperson både sammen og hver for dere. Jeg legger ved en artikkel om familievernet, der finner du også link til hvordan dere kan bestille time der. 
• Om det er vanskelig å be om hjelp sammen med faren din vil jeg anbefale deg å snakke med helsesykepleier eller en annen voksen du er trygg på. Du kan gjerne vise det du har skrevet her og spørre om personen kan hjelpe deg med å få hjelp. 
• Barnevernet kan også hjelpe dere i denne situasjonen. Spesielt om han ikke går med på å få hjelp på andre måter. Barnevernet har mer kraft og makt og kan si at han må ta imot hjelp. 

Jeg håper du klarer å be om hjelp til å få det bedre. 

Hilsen psykolog på familievernkontor