Bestevennen min slanker seg og har en syk lillesøster, vil hjelpe henne.

Hei jente 14 år.

Jeg forstår at du er bekymret for din bestevenn.  Og hun er heldig som har en så god og omsorgfull venn som deg som ønsker å hjelpe.  

Det er flott at du synes at venninnen din er fin som hun er. Men jeg forstår at du synes det er vanskelig om en annen venninne stadig snakker om at hun er tykk, selv om hun ikke er det.

Slike kommentarer om andres og egen kropp og vekt er en uting. Jeg synes du skal ta opp med begge dine venninner at du ikke synes det er greit at dere snakker så mye om kropp og vekt. Bli enige om å stoppe hverandre om temaet skulle dukke opp, slik at dere minner hverandre på å unngå temaet. 

Og sørg heller for å gjøre hyggelige ting sammen, slik som venner gjør. Vær en god venn og vis at du er der om din venninne skulle trenge det. Ikke press henne til å snakke om vanskelige ting, kanskje hun trenger å ha fri for bekymringer når hun er sammen med deg? Du kan eventuelt si at du forstår at det er vanskelig å ha en syk lillesøster og at du er der om hun ønsker å snakke om det. Så er det opp til henne selv å ta opp temaet når hun er klar for det.

Når det gjelder slankingen, forstår jeg at det bekymrer deg. Du kan kanskje si at du ser at hun har endret kostholdet og lurer på hvorfor. Men om hennes mamma er klar over hva som skjer, må du forsøke å stole på at hun tar seg av sin datter.

Men du kan jo foreslå at du og din venninne tar en prat med helsesykepleier på skolen for å få litt råd om sunt kosthold? Da kan kanskje helsesykepleier komme i posisjon til å si noe om denne slankingen til din venninne?

Og snakk med helsesykepleier for din egen del, om hvordan du opplever situasjonen og hvordan du kan være en god venn. Husk at gode venner er viktige når livet føles vanskelig, men ikke som terapeuter, det er det andre som skal være. Samtidig det slitsomt å se at de en bryr seg om har det vanskelig. Da er det lurt å snakke med noen voksne om det en går og bærer på.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no