Jeg får stå-pikk ut av det blå veldig ofte. Gjøre noe for å lindre dette?

Hei gutt 18 år. 

Det er ikke flaut, men et helt legitimt og godt spørsmål! 

Du er i en alder der testosteronproduksjonen er på topp! Da er det lett å få ereksjon. En kan få ereksjon helt uten at en tenker på noe seksuelt. Den bare kommer. 

Det kan hjelpe hvis du onanerer jevnlig. Noen onanerer i dusjen når de står opp, på ettermiddagen og på kvelden før de sovner. Andre onanerer sjeldnere og andre igjen oftere. 

Finn ut hvor ofte du må onanere for å få mer kontroll. 

Hvis du får ereksjon når du er ute blant folk, kan du registere at den kommer, deretter at du tenker på noe annet. Du kan avlede deg selv, tenke på noe trist, vanskelig eller noe som er dumt. Morsomme ting kan også fungere. Da vil det bare ta noen minutter før ereksjonen er gått tilbake. 

Nyt kroppen og kjønnet ditt. 

Jeg håper dette er til hjelp ofr deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no