Jeg er ofte veldig kåt og det renner precum ut av penis. Er det normalt?

Hei,

Det er vanlig at gutter i din alder blir veldig lett kåte. Ofte skal det nesten ingenting til. Penisen kan også bli stiv helt uten at en har tenkt på noe seksuelt.

Når du var yngre, var ikke produksjonen av pubertets-hormonene startet. Når produksjonen kom i gang, er det som en eksplosjon i kroppen av seksuelle følelser og det er lett å bli kåt. Testosteron er det hormonet som gir seksuell tenning/kåthet.

Det er altså lett å bli kåt når en på din alder. Noen ungdommer beskriver at det er som om en er konstant kåt. En tenker på sex hele tiden. Det kan ta litt tid før en føler en har mer kontroll. Det hjelper å onanere til orgasme/sædavgang. Da går kåtheten over for en stund.

Det slimet som kan komme ut av penis når man er kåt er det man kaller - naturens glidemiddel. Det kalles også lystdråper eller precum. Noen gutter produserer mye av dette glidemiddelet, andre nesten ingenting - begge deler er like normalt. Yngre menn lager mer enn eldre.

Det er også veldig vanlig og mange gutter får ufrivillig ereksjoner under puberteten. Noen opplever også at de får ereksjon i situasjoner som de ikke tenker på som seksuelt opphissende. Dette er kroppen som tester ut at mekanismene fungerer, og på denne måten forsikrer seg om at alt er i orden.

De fleste gutter opplever å få mer kontroll over ereksjonen etter hvert som de blir eldre, slik at dette er et problem som kommer til å forsvinne gradvis for både deg og andre i din alder..

Forsøk ikke stresse med tanken på at du kan få ereksjon en annen gang. Noen gutter kan oppleve at det hjelper å lukke øynene og tenke at de er på et iskaldt sted når de får ereksjon i situasjoner hvor de ikke ønsker det.

Andre synes det hjelper å fokusere på negative tanker og ting de misliker. Om dette fungerer for deg er vanskelig å si, men du kan jo forsøke det når du opplever dette igjen.

En effektiv måte er å onanere, hvis du har muligheten til det. Onanering er helt normalt og faktisk både lurt og sunt å gjøre. Onani er en måte å utforske og skjemme bort sin egen kropp på, og de seksuelle følelsene du har i deg.

Det viktigste er kanskje å tenke at dette er veldig vanlig. Det skjer i perioder med de fleste gutter under puberteten, og det er ikke noe galt med deg.

Håper svaret var til hjelp for deg! Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier