Onanerer flere ganger om dagen, er redd det er noe galt der nede?

Hei gutt 18 år. 

Det er vanlig at en ofte blir kåt og får ereksjon i den alderen du er i. Det er vanlig! Det er ikke noe galt. Det lages masse hormoner i kroppen.

Det hjelper å onanere til orgasme/sædavgang. Da går kåtheten over for en stund. 

Det er endel som onanere flere ganger hver dag. Så lenge onaneringen ikke går ut over det å være med venner og familie, lekser, trening og andre hobbyer er det helt greit å onanere ofte. 

Noen onanere i dusjen før skolen, når de kommer hjem og før de sovner. Andre onanere sjeldnere og andre oftere. Finn ut hvor ofte du har behov for å onanere for ha god kontroll. 

Hvis du får ereksjon og det ikke passer å onanere, kan du avlede deg selv, tenke på noe annet. Da tar det bare noen minutter før kåtheten er over. 

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt og nyt de gode følelsene. 

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.  

Du kan også chatte med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no