Er det normalt å være så kåt?

Hei!

I den alderen du er i nå lages det masse hormoner og det er lett å bli kåt. Noen ungdommer beskriver at det er som om en er konstant kåt. En tenker på sex hele tiden. Det kan ta litt tid før en føler en har mer kontroll. Det hjelper å onanere til orgasme. Da går kåtheten over for en stund. 

Du kan ikke onanere på skolen. Det er ikke lov fordi det er et offentlig sted. En skal ikke sendte andre i forlegenhet. 

Når du blir kåt og det ikke passer å onanere, kan du avlede deg selv. Du kan tenke på noe rart, vanskelig, trist eller kjedelig.

Du kan også gjøre noe aktivt som å følge med i timene, stille spørsmål og være aktiv i faget i timene, ta notater osv. 

I friminuttene kan du snakke med noen, chatte med noen, bevege deg, gå litt rundt, høre musikk osv. 

Da tar det bare noen minutter før kåtheten går over. 

Du kan planlegge å onanere når du kommer hjem. Det i seg selv kan gjøre at du slapper mer av på skolen. Noen onanerer også i dusjen før skolen. 

Det er også stor forskjell på hvor ofte en har sex. Ofte er det lettere å ha sex med en annen, hvis en har en fast partner.

19 % har sex med en venn.

Det vanligste er at en har sex med en som en er i et forhold med. 

Noen har tilfeldig sex. Forskning viser at det er 1 av 10 kvinner som får orgasme ved tilfeldig sex, mens 7 av 10 menn får det. 

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt og nyt de gode følelsene!

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen, hvis du ønsker. 

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no