Hvorfor er det sæd i trusa når jeg våkner ?

Hei, takk for at du skriver til oss.

Det er helt vanlig at gutter i puberteten har "våte" drømmer som du har opplevd nå. Kroppen trener seg på å bli voksen, og hormonene i kroppen din påvirker kjønnsorganene som øver på "reproduksjon", det vil si å kunne få barn når man blir moden for det. Da kan man få ereksjon flere ganger hver natt (og dag), og ufrivillige nattlige sædutløsninger. Hvis du runker på dagtid, vil det nok bli mindre nattlige sædutløsninger. Det er sunt og bra for kroppen din å bli kjent med deg selv og hva du sym\nes er deilig når du onanerer. Legger ved en artikkel om dette, så du kan lese litt mer.

Dette betyr at kroppen din har naturlig utvikling. Det er ikke noe å bekymre seg for. Lakenet eller trusa kan du legge til vask, kanskje du vasker klær selv, eller noen voksne i familien ? Foreldrene dine vet nok hvordan det er for gutter i puberteten, så du trenger ikke være flau for det.

Helsesykepleier på skolen er også en du kan snakke med om pubertet, om du ønsker det.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver.