Orker ikke bruke bind, får ikke til tampong. Hva gjør jeg?

Hei, fint at du skriver til oss når du er så frustrert. Helsesykepleier har mange forskjellige bind og tamponger. Der kan du få hjelp til å finne noe som passer for deg. Om natten må du uansett bruke bind, og da er det best å bruke de som er til natten, men vinger, så du ikke blør i senga. Det er en vanesak å bruke bind, og vi har alle måttet gå gjennom den tilvenningen. Det finnes også menskopp, det kan du lese mer om i artikkelen under. Det kan hende du får til å bruke Tampax lettere enn OB. Spør helsesykepleier eller en venninne, så viser de deg hvordan den ser ut og hva du skal gjøre. Øver du litt, så vil du få det til etter hvert.

Husk at det å bruke truseinnlegg, bare vil ødelegge undertøy og bukser, og du kan blø igjennom. Det er verre enn å bruke bind.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver.