Magen rumler mye selv om jeg ikke er sulten!

Jente, 16

Hei magen min rumler mye selv om jeg ikke er sulten. Jeg vet at dere råder om mat og matstoffer man bør spise og ikke for å unngå dette. Men det er ikke det som plager meg mest. Hver gang jeg svelger, lager halsen min rumlelyd. Sikkert fordi jeg i tillegg svelger luft eller noe. Det kan vel ikke ha noe med mat å gjøre? Jeg blir så stresset av det på skolen når det er stille i timen at jeg har vert borte masse og fått mye fravær pga angst og stress av rumlingen. Jeg har pratet med mamma, helsesøster, lærere og psykolog, men det skjer liksom ikke noe mer. Jeg har sagt til lærerne at jeg har magetrøbbel, men jeg er for flau til å fortelle at magen/halsen min rumler, føler det er en teit grunn. Synes det er trist at det kommer i veien for å være med klassen min, hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 16 år

Jeg kan forstå at dette er vanskelig for deg, og veldig synd at du føler at du må være hjemme fordi magen lager for mye lyd!

Det er fint at du har bedt om hjelp, men slik jeg forstår har det ikke hjulpet deg noe? Kanskje du bør endre ditt fokus, og lære deg å ikke la rumlingen eller lydene fra magen ødelegge din hverdag. Ofte er det slik at det er en selv som er mest opptatt av lydene, eller hører di! Mens andre ikke tenker over det engang.

Jeg synes det er fryktelig synd at du ikke våger å gå på skolen fordi magen/halsen din lager lyd. Anbefaler virkelig at du forsøker å snakke med din kontaktlærer og er ærlig med hva årsaken til at du ikke er på skolen. Det er slettes ikke teit, og mye bedre enn at du ikke sier noe til læreren. Tenker at du møter forståelse for dette, og hvis de andre i klassen vet hvorfor du er mye borte, er jeg sikker på at de vil hjelpe deg å komme tilbake.

Be psykologen eller helsesykepleier å hjelpe deg med å endre ditt fokus, og til å avlede deg selv når lydene kommer.

Ønsker deg masse lykke til og håper at du kan starte opp på skolen igjen.

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no

Besvart: 18.5.2020

Oppdatert: 18.5.2020