Jente 14 år! Jeg har så mange tanker i hodet og føler meg ulykkelig.

Hei!

Det kan ikke være greit å være deg slik du har det nå.

Det er helt normalt å reagere slik du gjør når du har så mange ting du tenker på og bekymrer deg for. Da er det både viktig og godt å få gråte.  

Om ikke norsktentamen går slik du hadde ønsket, så kan du trøste deg med at du har et år igjen og får nye sjanser. Det er andre ting som er viktigere nå.

Er det noen som har snakket med deg etter at du såg at bestefaren din falt og måtte på sykehus og spurt deg hvordan du har det? Det må ha vært et sjokk for deg. Vet du hvordan det går med han og får du lov til å besøke han? Om du vet han har det bra, vil det kunne bli lettere for deg slik at du ikke trenger å bekymre deg så mye.

At foreldrene dine synes det er vanskelig å håndtere situasjonen rundt broren din, gjør kanskje at de ikke klarer å se hva du strever med heller? Kanskje er du også redd for at han skal ta livet sitt? Det må være vondt å kjenne på.

Jeg tenker likevel det er lurt av deg å snakke med foreldrene dine om hvordan du har det og hva du strever med. Foreldre ønsker at barna sine skal ha det bra, og det er viktig at de vet hvordan det er å være deg også.

At du mistenker at bestevenninnen din kanskje er forelsket i deg, gjør nok situasjonen din mer kaotisk akkurat nå. Det normalt at også småting oppleves store og kaotiske nå.

Det er viktig at du får snakke med noen som kan hjelpe deg nå.

Jeg anbefaler deg å snakke med helsesykepleier på skolen. Hun er vant til å snakke med ungdommer som strever med tanker og følelser, og kan gi god hjelp. Vis henne det du har skrevet til oss og med svaret, så trenger du ikke å si så mye. Ikke vent med det.

Jeg legger også ved noen artikler som kan være nyttig å lese.

Håper svaret mitt vil være til hjelp for deg og ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no