Jente 13 år! Jeg vet jeg har en spiseforstyrrelse, men hva skal jeg gjøre?

Hei!

Så flott at du tar kontakt med oss i ung når du opplever å ha en spiseforstyrrelse.

Du kan være stolt av deg selv. Du har skjønt at noe er som det ikke skal være og at du trenger hjelp. 

Du er absolutt ikke mislykket og du er ikke svak fordi om du ikke greier å spise. Du er bare kommet i en vond sirkel. Årsakene til at mange ungdommer kommer i en slik situasjon er sammensatt og det er viktig å få god hjelp til å komme seg ut av denne situasjonen, slik at den ikke utvikler seg og blir mer alvorlig.

Det er ingen svakhet å be om hjelp, snarere tvert imot. Det krever mye styrke å be om hjelp til å komme seg ut av en spiseforstyrrelse. 

Om du har et godt forhold til moren din, kan du være ærlig å si at du tror du har en spiseforstyrrelse. Er du redd, så si det også.

Jeg vil også be deg oppsøke helsesykepleier på skolen. Hun er vant til å snakke med ungdommer som strever med spising. Vis den styrken du har vist oss og be om hjelp. Det vil redde deg fra å bli veldig syk. 

Jeg legger ved noen artikler som jeg også anbefaler deg å lese.

Håper svaret mitt blir til nytte for deg slik at du får den hjelpen du ber om.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no