Foreldrene mine har bare fokus på aktivitet og vekt, og jeg blir helt sprø!

Hei

Fint at du skriver om dette. Det er synd når foreldre ikke helt vet hvordan de skal få barna sine til å være aktive og ha positivt forhold til sunt kosthold. Det virker jo bare mot sin hensikt, slik du beskriver her. Det er fint at du har forsøkt å si ifra. 

Jeg vil anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen. Her kan du få litt hjelp og oppmuntring. Hvis du trenger en som kan snakke med dine foreldre om dette, evt sammen med deg, så kan det være håp om endring av fokus og måten dette påvirker deg på. 

Sannsynligvis vil foreldrene dine hjelpe deg til å leve et sunt og aktivt liv, og så blir det oppfattet som mas og negativt fokus på egen kropp. Det er veldig uheldig at foreldre klager på egen vekt, og har fokus på å skulle slanke seg. 

Jeg tenker du kunne vise dem det du skriver her, eller skrive noe til dem som får dem til å tenke annerledes. Det er veldig vanlig å være usikker på sin egen kropp når man er i puberteten, og da er man også ekstra sårbar i forhold til kommentarer og negativt fokus på vekt. 

Her kan du lese litt mer om dette. 

Håper du får god hjelp og oppfølging videre. Vær ærlig og åpen med dine følelser rundt dette. 

Vennlig hilsen helsesykepleier