Hvorfor mister jeg mensen av å spise lite?
Jente, 14
Hei. Hvorfor er det sånn at jeg har underspist og gått dager uten å spise det siste halve året. Jeg har gått ned 10 kg og har mistet mensen. (Du trenger ikke å bekymre deg for jeg er på bedringens vei endelig):) Men jeg lurer på noe. Hvorfir er det sånn at jeg mister mensen ved å spise lite/for lite, mens andre mennesker som spiser under 1200 kalorier og som alltid har spist under det, ikke mister mensen?
Svar
Hei!
Det er godt å høre at du er på bedringens vei. Med det så håper jeg du mener at du får hjelp og oppfølging av helsepersonell, da det å spise så lite at man går ned 10 kg og mister mensen er veldig alvorlig. Da trenger man hjelp og oppfølging av fagpersoner. Det er vanskelig å ordne opp i det selv.
Du kan snakke med de som følger deg opp om hvorfor akkurat du har mistet mensen.
Det er vanlig å miste mensen når man spiser for lite og går ned i vekt. Jeg vet ikke hvilke mennesker du tenker på som alltid spiser under 1200 kalorier, for det er ikke normalt å spise så lite. Spiser man "alltid" under 1200 kalorier så har man en spiseforstyrrelse, og da er det vanlig å miste mensen.
Du kan som sagt spørre mer om dette til de som behandler/hjelper deg, da kan du forklare nærmere hva du mener med dette spørsmålet, som jeg ikke skjønner helt.
Det er ikke 100 % obligatorisk å miste mensen hvis man spiser lite, men for de fleste så skjer det om det pågår over lang tid og man i tillegg går ned en del i vekt.
Vennlig hilsen
klinisk ernæringsfysiolog, for ung.no
Besvart: 29.5.2020
Oppdatert: 29.5.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål