Hva skal jeg gjøre for ikke å blø gjennom buksene på skolen?

Hei

Jeg skjønner godt at det ikke er noe gøy å oppleve å blø gjennom buksen.

For å unngå dette er det lurt å skifte bind ofte, det vil si ca hver 2-3 time de første dagene av mensen. Det kan også være lurt å bruke et bind med vinger slik at du unngår sidelekkasje. Du må altså ha med deg bind på skolen, som kanskje kan ligge i lomma på jakken din eller i en fin liten sminkepung eller lignende.

Som regel vil man få en forvarsel om at mensen er på vei ved at utfloden blir litt brunere eller det kommer litt blod på papiret når du tørker deg. Det er da smart å ta på seg et bind om du skal eller er på skolen. Gå på toalettet og følg med på hvor mye blod det kommer slik at du kan skifte det i tide. Det samme gjelder tamponger, disse må også skiftes hyppig for at du skal unngå at de lekker. Håper at dette hjalp deg litt. 

Vennlig hilsen jordmor, ung.no