Kan man bade på dag nummer to av mensen?

Hei jente 13 år.

Man kan fint bade i basseng eller i sjøen når man har mensen, uansett hvilken dag det er. Men hvis man skal bade når man har mensen må man bruke tampong. Noen unge jenter kan synes det er litt vanskelig. Du trenger ikke å bruke tamping hvis du skal bade i badekaret hjemme. 

Tamponger kommer i flere størrelser. Begynn med en minitampong hvis du bruker tampong for første gang, og se hvordan den passer deg.

Vask hendene dine grundig først. Hvis du er bekymret for hvordan du skal sette den inn riktig, er det lurt å sjekke hvor den skal først. Med hjelp av et speil eller fingrene dine kan du finne kjønnsleppene som dekker inngangen til vaginaen din. Det er mellom disse at du setter inn tampongen.

Hold tampongen i enden der snoren er. Det er kjempeviktig at snoren stikker ut, den skal ikke inn i skjeden, fordi det er den du skal bruke når du skal fjerne tampongen igjen. Finn en komfortabel stilling. Den beste måten er å stå med én fot på toalettlokket eller å sitte på huk.

Slapp av i musklene i skjeden – dette er musklene du bruker til å holde deg når du må tisse. Hold kjønnsleppene fra hverandre  og trykk tampongen forsiktig inn. Før den bakover og mot korsryggen (dvs. ikke rett opp). Dytt tampongen forsiktig på plass med hele lengden av fingeren din, med tråden på utsiden av vagina.

Når tampongen er satt inn bør du ikke kjenne noe ubehag. Hvis du kjenner ubehag, er tampongen ikke ordentlig satt inn, og du må kanskje dytte den litt lenger inn, eller ta den ut og prøve på nytt med en ny tampong. Du vil kjenne det når tampongen er satt inn riktig, fordi du ikke vil kunne føle at den er der. Og ikke bekymre deg. En tampong kan aldri komme for langt inn, siden inngangen til livmoren er for liten til at en tampong kan komme gjennom. Glem ikke å vaske hendene dine godt etterpå.

Tampongen bør byttes hver 3-4 time og du bør ikke sove med tampong. Hvis du bader lenge, er det lurt å bytte tampong når du er ferdig å bade. 

Jeg legger ved et par artikler jeg tror kan være til hjelp for deg. Lykke til!