Drikke ginger tea med kanel for å få mensen tideligere. Er det sant?

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

Det finnes ikke noen forskning som viser at ingefær-te med kanel gjør at mensen kommer tidligere.

Det er ikke mulig å få mensen til å komme fortere. Når mensen kommer er hormon-styrt.

Det hjelper ikke å drikke masse vann, annet enn for tørsten. Vann påvirker ikke lengden på menstruasjonen.

Du kan bruke tampong når du bader.

Du kan øve med den minste når du blør på det meste. Da er skjeden våt av blodet og det er lettere å få den inn.

Du kan stå med ett ben på toalettskålen og lene deg litt framover. Skill kjønnsleppene fra hverandre med en hånd og før tampongen inn i en eneste bevegelse. Det meste av fingeren må inn i skjeden for tampongen skal ligge riktig.

Husk at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. Tampongen skal litt inn, deretter litt bakover. Se denne tegningen litt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er. Du kan lese mer om jente-kjønnet her.

Du kan sette inn en tampong rett før du skal bare. Etter en stund, alt etter hvor mye du blør, kan du gå inn og bytte tampong.

Når du er vant å bruke den minste tampongen kan du øve med neste større størrelse.

Jeg ønsker deg en strålende fin ferie med alt av det beste!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no