Jeg er 1,64m høy og ønsker å bli høyere.

Jente, 14

Hei, jente på 14 år her. Jeg er ca 1,64 cm høy og veier 50-51 kg. Jeg vet at dette er normalt, men jeg vil bli høyere. Har hørt at jenter stopper å vokse 2 år etter sin første mensetrasjon. Første gang jeg fikk min, var da jeg var 11-12. Litt over to år siden. Kommer jeg ikke til å vokse lengre? Mamma er ca 1,55 cm og pappa er ca 1,59cm. Jeg har prøvd den metoden der man man regner utifra foreldrenes høyde. Jeg fikk da ca 1,50 cm. Broren min er 16 og ca 10 cm høyere enn meg. I fjor var jeg høyere enn han men han vokste mye på en måned. Spørsmålene er da: hva kan jeg gjøre for å bli høyere og hva kan jeg spise. Er det noen sjans for at jeg kan bli 1.80? (Høyden betyr mye for meg fordi da føler jeg meg ikke lenger "liten" hvis jeg blir høyere. Jeg har også da noe å skryte om). Håper på rask svar. Ha en fin sommerferie:)

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 14 år

Som du selv sier har du en helt normal høyde. Dessverre er det ikke noe spesielt du kan gjøre for å bli høyere. Du er allerede ganske høy ut ifra hva som er genetisk mulig med tanke på hvor høye foreldrene dine er.

For at leger skal ha en idé om hva som er normal vekst og høyde gjorde man en stor undersøkelse i Bergen som du kan se her. 94% av alle 19-årige jenter er mellom 156cm og 179cm høy. Altså ligger du ganske i midten.

Jeg tror at du etter hvert vil oppleve at det er flere ting enn høyde som gjør at man ikke lenger føler seg ‘liten’. Da tror jeg du vil være stolt av høyden din og ikke ha noe særlig ønske om å bli hverken høyere eller lavere. Ha en fin sommerferie du og! :)

Med vennlig hilsen legen

Besvart: 24.6.2020

Oppdatert: 24.6.2020