Gutt 16. Føler meg urettferdig behandlet av familien. Vil ha ny familie.

Hei

Det er vondt å høre at du ikke har det noe bra hjemme med familien din. Du skriver at du føler deg urettferdig behandlet og at du ikke blir respektert. Da er det ikke rart at du kjenner at du vil vekk og at du får en følelse av hat. Alle barn og ungdommer fortjener å bli behandlet med respekt, uansett om det kan bli uenigheter eller krangling hjemme. Det er foreldrene dine som har ansvaret for at du er trygg og har det bra. Det er deres plikt som de voksne i familien.

Du skriver at du er usikker på om du bør si til foreldrene dine hvordan du opplever situasjonen hjemme. Jeg tenker at det er viktig at de vet hvor vanskelig du har det. Så svaret mitt er i utgangspunktet ja - du bør snakke med dem. Hvis du ikke har sagt noe tidligere om hvor frustrert du er men kanskje bare er stille og innesluttet, så er det ikke sikkert de skjønner det. Og hvis de ikke skjønner det kan de ikke gjøre noe med det! Derfor er det lurt å si ifra. Men man må si ifra uten at det bare blir mer krangling. Forsøk å finne et tidspunkt der det er litt rolig rundt dere og dere har tid til å prate. Si til foreldrene dine at du vil snakke om noe viktig og at du vil at de skal lytte til deg uten å avbryte.

Forsøk deretter å komme med så konkrete eksempler som mulig, på situasjoner der du føler deg urettferdig behandlet og lite respektert. Fortell først om situasjonen og deretter hvordan du har følt det. Forsøk å si noe om deg selv og dine følelser uten å klage eller kjefte på foreldrene dine. Det er vanskelig men det er mye lurere, for da hører de bedre etter fremfor å bare forsvare seg eller kjefte tilbake. Du bør også forsøke å si noe om hva du tror ville gjøre situasjonen bedre. Er det noe du skulle ønske at foreldrene dine gjorde istedenfor det de nå gjør? Forsøk å si noe om det. 

Men på den andre siden: Det er ikke for enhver pris at du skal prøve å snakke med foreldrene dine. Du skriver at du er redd for at de vil gjøre noe mot deg dersom du sier ifra at du ikke har det noe bra hjemme. Det gjør meg bekymra. Er du redd for at de vil straffe deg på noe vis? Eller for at de vil fysisk skade deg? Det har de ikke lov til og hvis foreldrene dine gjør ting mot deg som skader deg (enten psykisk eller fysisk) så må du si ifra til noen andre voksne med en gang. Da anbefaler jeg deg at du ringer til alarmtelefonen. Du kan fortelle det samme til dem som du har fortalt her, og så kan du få råd til hvordan du kan gå frem videre.

Du trenger ikke fortelle foreldrene dine at du ringer dit og du kan være anonym hvis du vil. De som jobber på alarmtelefonen kan hjelpe deg å vurdere om det er så utrygt for deg å være hjemme at det er bedre at du finner et annet sted å være. De vil i såfall hjelpe deg med det der og det er bedre at du snakker med dem og lager en plan, fremfor at du f.eks bare stikker av. 

Jeg håper også at du har noen gode venner som vet hvordan du har det! Gode venner kan være utrolig viktig støtte når det er vanskelig på hjemmebane. Kanskje kan du også få bo litt hos en av dem, hvis det er uutholdelig å være hjemme. Snakk med vennene dine. Snu deg mot de menneskene i livet som er gode mot deg og som vil deg vel.

Jeg håper dette ga svarene du trengte. Jeg håper det blir bedre for deg snart. Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen familieterapeuten